Последние 10 недель беременности. Нечеткое зрение во время беременности – причины и когда к врачу? Причины ухудшения зрения при беременности

10 неделя беременности для малыша - очень важный и ответственный период. Именно на этом сроке эмбрион перестает быть таковым и становится плодом. Период эмбрионального развития остался позади. Начинается новый этап жизни крохи в материнской утробе – фетальный.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

Как считается срок?

10 недель беременности в понимании врачей и такой же срок в понимании будущих мам - порой два совершенно разных срока. Акушеры-гинекологи для упрощения задачи в качестве «отправной точки» выбирают первый день последней менструации. Таким образом, акушерских недель в беременности 40, что соответствует 10 лунным месяцам.

Женщинам понятнее и привычнее отсчитывать беременность от даты зачатия или хотя бы от даты овуляции, поскольку именно в этот период чаще всего и происходит долгожданное зачатие. Этот срок называется эмбриональным, он примерно на 2 недели меньше акушерского. Таким образом, 9-10 акушерских недель соответствуют 7-8 неделе после зачатия.

Чтобы не было неразберихи, лучше привыкать исчислять свой срок по акушерским стандартам, ведь именно так будет указываться срок гестации во всех медицинских документах, анализах и картах обследования. Все нормы, с которыми будут сравнивать малыша врачи, составлены также для акушерских сроков.

Каким стал малыш?

Кроха на 10 неделе уже совсем похож на человека, только он еще очень маленький. С завершением эмбрионального периода беременности у малыша исчезает хвостик. Теперь у него, как и у его родителей, есть копчик, две ножки, две ручки и голова. Их можно увидеть на УЗИ. Развитие плода идет очень быстрыми темпами. Вскоре динамика станет более медленной, но пока облик малыша меняется практически каждые сутки.

Рост и вес

В самом начале десятой недели беременности ребенок весит около 5 граммов, а к концу этой недели он увеличит свой вес почти до 7 граммов.

Длина от макушки до копчика в начале недели составляет около 23 мм, а концу недели малыш подрастет до 38 мм. Рост плода вместе с ножками уже превышает 45 мм. Чтобы представить себе размеры плода на этой неделе, достаточно вспомнить, как выглядит среднего размера слива или ягода клубники. Малыш сейчас именно такой.

Нервная система

Нервная система ребенка сейчас развивается наиболее интенсивно, ведь вскоре ей предстоит взять «руководство» организмом на себя. Спинной и головной мозг сформированы полностью, у малыша уже есть черепные и спинномозговые нервы. Продолжается формирование разветвлений нервной сети.

Главное событие 10 акушерской недели - разделение головного мозга на полушария, которые теперь отделены от мозжечка и продолговатого мозга . Большие полушария с этой недели начинают развиваться и совершенствоваться, каждые сутки в них появляется до 250 тысяч новых клеточек.

Первые нейронные связи уже сформированы, продолжается создание новых, в том числе нейромышечных, и скоро движения ребенка будут полностью контролироваться его головным мозгом. На этой неделе нервная система разделена на периферийную и центральную. Теперь с каждым днем кроха будет осваивать какой-то новый навык. Уже в начале 10 акушерской недели он может подносить ручки к лицу, касаться себя. Сосать пальчик или кулачок он научится совсем скоро - через пару недель.

Внутренние органы

Ребенок стал плодом на официальном уровне. Это означает, что эмбриональный органогенез завершился полностью, иными словами - все органы сформированы, и сейчас они начинают «осваивать» свои функциональные задачи.

Проще всех приходится маленькому сердцу. Оно - первый из внутренних органов, сердце начало работать раньше других. Сейчас оно имеет 4 камеры, полностью сформированную предсердную перегородку. Сердце бьется с частотой от 160 до 179 ударов в минуту, перекачивая кровь по полностью сформированным сосудам.

Кстати, кровь на этой неделе у малыша меняется - в его организме начинается выработка собственных лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов. Если нужно выяснить резус-фактор или группу ребенка, на 10 неделе это уже вполне возможно, получив образец крови из пуповины.

На этом сроке начинают активно работать почки малыша. Они уже производят мочу, накапливают ее, мочевой пузырь регулярно опорожняется с частотой примерно раз в час. Воды самоочищаются, обновляются каждые 3-4 часа.

На этой неделе к своим обязанностям «приступает» щитовидная железа. Пищевод на этой неделе отделяется от трахеи, теперь он будет соединять полость рта и желудок. На этой неделе начинают работать желчные протоки, завершено формирование кишечника, печени, поджелудочной железы.

Внешность

На 10 акушерской неделе головка малыша становится более округлой. Но до привычного человеческого вида ей еще далеко, поскольку именно голова сейчас является самой крупной частью тела крохи. Диаметр головки сейчас достигает полутора сантиметров. Зато стремительно закладываются индивидуальные особенности внешности - черты лица. Уже есть губы, глазки, плотно прикрытые полупрозрачными веками, на этой неделе формируется нос и все его отделы, а также ушные раковины.

У крохи уже есть шея, теперь малыш может крутить головой по сторонам, и он уже очень скоро этой возможностью воспользуется. На голове на этой неделе начинают расти волосы. Кожные покровы еще полупрозрачные, очень тонкие и нежные, но именно сейчас кожа приобретает тактильную чувствительность - появляются нервные рецепторы и закладываются волосяные луковицы.

Руки и ноги развиты достаточно хорошо, на пальчиках имеются крохотные ногти, сформировались и уже действуют локтевые и коленные суставы. Кости крохи пока назвать костями достаточно сложно - скорее это плотная хрящевая ткань. Процесс уплотнения костной системы начинается именно на этой акушерской неделе, и теперь потребность в кальции стремительно вырастет.

На этой неделе формируется перегородка между брюшной и грудной полостями - диафрагма. Сами полости стали больше, вместительней, внутренние органы в них умещаются и больше за пределы не выходят.

На этом сроке у ребенка может обнаружиться физиологическая пупочная грыжа. Она может говорить как о врожденных пороках развития, так и являться вполне нормальной, прогноз по которой вполне благоприятен.

Пол ребенка

Чем ближе конец первого триместра, тем нетерпеливее становятся будущие мамы, ведь уже скоро можно будет узнать пол малыша. Половая принадлежность определяется еще в момент зачатия, но развиваться внутренние половые железы начинают только ближе ко второму месяцу беременности. Сейчас продолжается формирование яичек у мальчиков и яичников у девочек. Находятся железы у детишек обоего пола пока что в брюшной полости.

На месте наружных половых органов пока присутствует половой бугорок. Именно из него уже сейчас начинают формироваться главные половые различия - пенис и мошонка у мальчика или половые губы у девочки.

Процесс формирования половых органов завершится примерно через 2-3 недели, но с уверенностью сказать, какого же пола малыш, специалисты ультразвуковой диагностики смогут лишь на 15-16 неделе беременности или чуть позднее. До этого времени вероятности ошибки ввиду малых размеров половых органов слишком велика.

Все, что происходит с малышом на 10 неделе, уже протекает по мужскому или женскому типу, ведь в его организме уже вырабатываются половые гормоны. Попытки будущих мам угадать пол по частоте сердцебиения малыша, больше похожи именно на угадайку. Ритм и частота биения сердечка с точки зрения медицины никак не связаны с работой сердца и сосудов.

Дать наиболее точный ответ на вопрос, какого пола малыш, сможет только генетический анализ, например, неинвазивный тест ДНК . Но стоимость такого анализа составляет несколько десятков тысяч рублей.

Ждать осталось совсем недолго - примерно через полтора месяца правда о половой принадлежности малыша станет очевидной.

Положение плода

Места в матке крохе пока хватает для свободного плавания в амниотической жидкости. Располагается малыш сейчас так, как ему нравится, несколько раз за сутки меняя свое положение в пространстве маточной полости. Теперь плавательные движения и кульбиты будут все более активными, ведь на этой неделе начинает в полной мере работать молодая плацента, и малыш связан с мамой прочным канатиком пуповины.

Как кроха расположен, пока не имеет большого диагностического значения. Однако имеет немалое значение то, где находится плодное яйцо, в какой части матки оно размещено. Этот факт обязательно интересует доктора, и на УЗИ обязательно оценивается место дислокации плаценты и крохи.

Чему научился малыш?

На 10-недельном сроке малыш научился плавать. Ощущения женщины от этого не меняются, ведь пока она не может почувствовать легкое касание малыша о стенки плодного пузыря. Тем не менее малыш очень старается стать по-настоящему похожим на человека. Он уже умеет открывать и закрывать рот, подносит ручки к личику, прикасается к пуповине. Процесс сгибания и разгибания ручек, движения конечностями - сейчас главное развлечение малыша.

К концу этой недели появится еще одно развлечение - пробовать на вкус амниотическую жидкость. Сейчас идет формирование вкусовых рецепторов-сосочков на языке, совсем скоро малыш научится различать вкусы.

УЗИ плода на 10 неделе

К обязательным исследованиям УЗИ на данной неделе не относится. Его женщины проводят по собственному желанию или по настоянию лечащего врача. Показаниями для ультразвукового обследования может стать подозрение на то, что в утробе женщины развивается не один, а два или три ребенка, а также необходимость уточнить сроки гестации в случаях, когда женщина забыла дату начала последних месячных или у нее был нерегулярный менструальный цикл.

«Сверить часы» в отношении сроков именно сейчас необходимо для того, чтобы назначить дату прохождения первого пренатального скрининга. Уже через пару недель женщине предстоит это первое важное исследование.

Также УЗИ проводится на 10 неделе женщинам, у которых наблюдаются осложнения беременности - угроза выкидыша, подозрение на задержку внутриутробного развития, подозрение на внематочную или неразвивающуюся беременность и т. д. Проводится УЗИ трансвагинально и абдоминально - многое зависит от особенностей телосложения будущей мамы и качества получаемого на мониторе изображения.

Главными показателями для данного срока являются средний внутренний диаметр плодного яйца (СВД) и копчико-теменной размер (КТР). Нормы для этого срока таковы.

Средний внутренний диаметр плодного яйца на 10 неделе:

Копчико-теменной размер на 10 неделе беременности:

Обязательному осмотру подлежат яичники и шейка матки на предмет поиска вероятных симптомов и признаков угрозы прерывания беременности. Также доктор оценивает те органы ребенка, которые удается визуализировать - сердце, почки, мозжечок, доли головного мозга. Размер живота крохи (ОЖ) не превышает 5 мм.

В связи с началом деятельности «детского места» – плаценты необходимость во временном органе - желточном мешочке отпадает. Теперь все вопросы, касающиеся питания малыша, поставки ему полезных веществ, синтеза гормонов для его развития, а также вопросы выведения продуктов метаболизма, «решает» новый временный орган – плацента. Желточный мешочек в яичнике начинает угасать, уменьшаться и в конечном итоге рассасывается полностью. На этой неделе на УЗИ могут определить его размеры, но они уже не превышают 5 мм. Сама плацента пока небольшая. В среднем ее толщина на 10 акушерской неделе составляет от 9 до 17 мм, средняя норма - 13 мм.

В связи с тем, что с 10 недели начинается активный рост костей, следует позаботиться о том, чтобы в рационе появилось достаточное количество продуктов, содержащих этот полезный минерал. К таким продуктам относятся молоко и творог, орехи, свежая зелень, некоторые сорта морской рыбы. По биохимическому анализу крови, который сдают все беременные при постановке на учет, акушер -гинеколог сможет увидеть, каково содержание кальция в крови у женщины.

При гипокальциемии (дефиците кальция) могут дополнительно быть назначены препараты кальция.

Нельзя самостоятельно принимать кальций без врачебного одобрения. Передозировка этим минералом может вызвать серьезные проблемы у будущей мамы с почками, мышцами, пищеварением, что обязательно негативно отразится на состоянии плода.

Никакие медикаменты на этом сроке нельзя принимать без ведома врача, даже если речь идет о безобидных витаминах . Эмбриональное формирование органов и систем завершилось, вероятность мутаций и уродств от приема лекарств уже гораздо ниже, чем парой недель раньше, но до сих пор угроза самовольного прерывания беременности полностью не миновала, поэтому женщине следует соблюдать осторожность.

На пользу крохе на этом сроке подойдут прогулки мамы на свежем воздухе, правильное и сбалансированное питание, которое не допустит таких неприятностей, как запоры и диарея, в меру активный образ жизни.

Лежать на диване не нужно, если нет противопоказаний, лучше всего заняться скандинавской ходьбой или плаванием. Это обогатит кровь женщины кислородом, в котором сейчас так нуждается растущий организм, и поможет подготовиться к родам.

На 10 неделе беременности эмбрион уже называется плодом, большинство жизненно важных органов практически полностью сформированы, с большой активностью формируется мозг малыша, а сердечно – сосудистая система уже почти полноценно работает.

На этом сроке сформированы основные кости и суставы плода, тем не менее, ультразвуковая диагностика еще не в состоянии показать пол будущего малыша.

В связи с резким возрастанием количества гормонов в крови, женщине становится сложно сдерживать свое эмоциональное состояние.

В это время будущая мама уже тесно связана с плодом. С помощью пуповины и плаценты от матери к плоду передаются все питательные компоненты, а от него к ней продукты распада. Стоит помнить, что кроме веществ, необходимых для полноценного формирования ребенка, в его организм также поступают все вредные вещества, употребляемые женщиной.

В последние недели первого триместра иммунитет женщины еще не полностью привык к новому состоянию, поэтому она подвержена простудным заболеваниям. Для их предотвращения следует тщательно относиться к выбору одежды и обуви. Органогенез, т.е. формирование органов малыша, заканчивается.

Развитие ребенка

Основные изменения, происходящие с будущим ребенком:

• Эмбрион превращается в плод, его вес сейчас примерно 4гр, а рост достигает 31мм;
• Частота сердцебиения на этом сроке примерно 150 ударов в минуту;
• Голова плода очень большая, по сравнению с телом, на более поздних сроках пропорции станут более естественными;
• Малыш еще практически прозрачный, волосы не сформированы;
• Так как самые основные органы и системы к 10 неделе сформированы, значительно снижаются пороки в развитии, а также большинство факторов, которые представляли угрозу для него теперь не опасны.

Начиная с этого срока кроха будет увеличиваться в размере и развиваться.

• Уже полностью сформировались верхние конечности плода, с помощью УЗИ на 10 недели беременности просматриваются маленькие пальчики, суставы колен и локтей также сформированы;
• Ротовая полость малыша полностью развита, поэтому на таком сроке малыш уже способен открывать рот и даже класть туда пальцы;
• Полностью сформированы ушные раковины крохи;
• Развитие плода достигает стадии, на которой формируется диафрагма, с помощью которой отделяется грудная полость от брюшной;
• Также происходит формирование зачатков первых зубов, поэтому женщине следует употреблять в пищу достаточно продуктов, богатых кальцием. К этому сроку у малыша пропадает хвостик, а силы ножек вполне достаточно для того, чтобы оттолкнуться от плодного пузыря;
• Нервная система в это время делится на периферическую и центральную. Развитие головного мозга происходит очень стремительно. Если растущий плод мужского пола, в его организме уже осуществляется выработка мужского гормона – тестостерона.

Самочувствие будущей мамы

В зависимости от организма женщины, у нее может появиться токсикоз на 10 неделе беременности, если ранее его не наблюдалось. Если же токсикоз начался рано, то к концу первого триместра он потихоньку будет отступать. Признаки токсикоза:

1. Тошнота с утра, а также в течение дня (актуальная статья: Тошнота во время беременности >>>).
2. Рвота (читайте статью: Рвота во время беременности >>>).
3. Возросший аппетит, или же полное его отсутствие.
4. Ощущение комка в горле.

Признаки беременности

• женщина испытывает нестабильное эмоциональное состояние, контролировать себя иногда достаточно тяжело;
• Появление бессонницы также не лучшим образом влияет на настроение будущей мамы, особенно ощущение сонливости и вялости после некачественного сна делает ее более раздражительной;
• Повышается болезненность сосков, болит грудь на 10 неделе беременности, обостряется обоняние;
• На этом сроке даже любимые ранее ароматы могут вызвать отвращения, а резкие запахи способны спровоцировать приступ рвоты. Внимание беременной может быть слегка рассеянным, это является нормальным на таком сроке;
• Матка на 10 неделе беременности имеет размеры большого апельсина, но внешне малыш еще не выдает себя. При сильной худобе женщины возможно появление небольшого бугорка в нижнем отделе живота, но, чаще всего, его еще совсем не видно;

Важно! Несмотря на то, что живот еще не выделяется, одежда должна быть свободной и не сдавливать его.

• Женщину могут беспокоить различные боли. При появлении любого недомогания следует обратиться к врачу для предотвращения угрозы для малыша. Наиболее часто будущих мам тревожат боли в области живота, не всегда они представляют вред для ребенка;

Болит живот на 10 неделе беременности в верхней части чаще всего из-за проблем с желудком, обострившихся на фоне нового положения. Правильное питание поможет решить эту проблему, при необходимости же следует посетить гастроэнторолога.

Боли в паховой области могу появиться из-за растяжения связок, которые пока не привыкли к постоянно увеличиваемому весу матки.

При дискомфорте в половых органах, таком как жжение, зуд и необычные выделения, следует обратиться к гинекологу для правильного лечения. Заболевания мочевыводящих путей, а также всевозможные инфекции могут повредить плоду.

Незамедлительно стоит обратиться к врачу, а при необходимости вызвать скорую помощь при следующих видах боли:

1. Тянет живот. Что делать, если при беременности тянет низ живота ?>>>.
2. Резкие, схваткообразные боли в низу живота.
3. Кровянистые выделения из половых путей.

Эти симптомы являются признаками возможного прерывания вынашивания плода, поэтому каждая минута промедления может стоить жизни плоду.

• Нормальным считается появление прозрачных выделений на 10 неделе беременности. Они возникают по причине нестабильности гормонального фона и не требуют лечения при отсутствии дискомфорта;
• У некоторых женщин в период вынашивания малыша возникает молочница. Она отличается наличием зуда и белых творожистых выделений. Молочницу обязательно требуется лечить после консультации с врачом, также придется пролечиться и половому партнеру.

В некоторых случаях розовые выделения замечаются после осмотра гинекологом или при наличии эрозии, они не сопровождаются болевыми ощущениями, но все же желательно сообщить о них доктору, для исключения патологий.

Ощущения

Плод еще недостаточно вырос для того, чтобы давать о себе знать пинками в живот. Несмотря на то, что он активно двигается и отталкивается ножками от плаценты, почувствовать его пока невозможно, даже если это не первый ребенок. Чувствительность груди повышается, как и увеличивается сама грудь.

Худые женщины заметно ощущают прибавление в весе, за счет растущей матки и объема крови вес, как правило, увеличивается на пару килограмм. В некоторых случаях, при сильном токсикозе, вес к этому сроку уменьшается, но начиная с этого момента опять начинается его набор.

Важные вопросы, возникающие при беременности

Температура на этом сроке у будущей мамы может повышаться до 37 – 37.2. это связано с тем, что иммунная система еще не полностью перестроилась под беременность и пытается незначительно бороться с инородным телом в организме. Такая температура не создает опасности для плода, однако при присоединении к ней признаков простуды следует обратиться к терапевту для исключения воспалительных процессов в организме.

Знайте! Простудные заболевания на этом сроке опасны тем, что большинство привычных медикаментов не допускаются в применении у ожидающих ребенка женщин.

Терапевт подберет лекарства, подходящие будущей матери. К общим рекомендациям при простудных заболеваниях относятся:

1. Обильное теплое питье, для предотвращения интоксикации организма, особенно полезны различные морсы, содержащие витамин С;
2. При насморке или заложенности носа подойдет промывание соляным раствором, например физраствором или аквамарисом, эти вещества безопасны для плода;
3. В помещении необходимо поддерживать влажность и температуру, не превышающую 24 градуса;
4. Прогулки также помогут быстрее справиться с простудой, если, конечно, отсутствует высокая температура тела.

Большинство будущих материй интересует вопрос интимной жизни - разрешается ли секс в этот период беременности. При отсутствии противопоказаний врача ограничений в сексе нет. Обычно половой покой советуют как раз до этого срока, для предотвращения нанесения вреда эмбриону в период его закрепления и основного развития. Самое главное – не допускать повышенной активности и избегать поз, которые могут доставить женщине дискомфорт.

Алкоголь на протяжении всего периода вынашивания противопоказан. В первом триместре усиленно развивается нервная система малыша, принятие даже небольшого количества алкоголя может привести к непоправимому вреду здоровью малыша, вплоть до серьезных пороков в его развитии.

Важно! Даже бокал вина может повлиять самым негативным образом на здоровье крохи, поэтому следует воздержаться от его употребления и заменить стаканом свежего сока или морса.

Обследование мамы и ребенка

Основные анализы, как правило, сдают сразу после постановки женщины на учет в женской консультации. Следующая сдача анализов, называемая скринингом, будет чуть позже, через две недели. Если первичные анализы еще не сданы, самое время отправиться их сдавать. Обычно сдают следующие анализы:

• Определение уровня сахара в крови. Этот анализ особенно важен для будущих мам, страдающих лишним весом;
• Для определения предполагаемого резус – конфликта сдается анализ на группу крови и резус фактор как женщины, так и отца малыша. При отрицательном резусе у женщины, весь период вынашивания требует более тщательного наблюдения, ведь при резус – конфликте возникает опасность для плода;
• При подозрениях на возможный выкидыш врач назначает анализ, для определения уровня хгч на 10 неделе беременности. Это гормон, который непрерывно растет в первой половине беременности, и наблюдение роста в динамике необходимо, при подозрениях на угрозу прерывания беременности.

При благоприятном течении вынашивания первое плановое УЗИ осуществляется в период с 12 по 14 недели срока. Однако, при желании или необходимости точного установления срока, можно провести ультразвуковое исследование уже сейчас.

Образ жизни

В период внутриутробного развития малыша достаточно внимания обязательно уделять питанию мамы. Ведь от того, насколько полноценно питается женщина зависит поступление полезных веществ в организм плода, а также и ее собственное здоровье, т.к. нагрузка на организм в этот период значительно выше, чем в обычном состоянии.

1. Важно постоянно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты;
2. Кроме большого количества витаминов, необходимых матери и плоду, они содержат достаточно много клетчатки, которая поможет избавиться от частого недуга, сопровождающего беременность – запоров, >>>;
3. Обязательно включать в свой рацион достаточное количество рыбы и мяса, которые обеспечивают организм необходимым белком;
4. Употребление молочных продуктов восполнит дефицит кальция, возникающий достаточно часто при беременности, из-за развития костной системы малыша;
5. Отказаться в период вынашивания крохи следует от чрезмерного употребления кофе, от блюд, содержащих большое количество специй, а также жирного и острого питания.
6. Потребление мучной продукции следует свести к минимуму, также как и маринадов. Много сладостей повышают риск гестационного диабета, который может возникнуть в данный период и повлиять как на здоровье матери, так и малыша.

Если к сроку 10 недель женщина еще не встала на учет, следует как можно быстрее обратиться в женскую консультацию. Осмотр врачом и обязательные анализы необходимы для того, чтобы убедиться в нормальном течении беременности. Для здорового течения беременности и исключения различного дискомфорта следует обратить внимание на следующее:

• Внимательно следует относиться к работе кишечника. Из-за ослабления перистальтики кишечника нередко возникают запоры, особенно в начале срока;
• Питаться следует полноценно, употребляя в пищу полезные и любимые продукты, обращая внимание на ощущения после еды. В зависимости от самочувствия, нужно скорректировать приемы пищи и порции таким образом, чтобы питание приносило удовольствие и отсутствовали неприятные ощущения после него;
• Регулярно нужно взвешиваться. Прибавка в весе должна быть в пределах нормы, при резкой прибавке в весе или, наоборот, при потере веса требуется консультация врача по этому поводу;
• Прогулки принесут пользу как для поддержания иммунитета, так и для подготовки мышц к родам. Главное, чтобы прогулки приносили удовольствие и не вызывали переутомления;
• Занятия спортом также допустимы, полезна будет лечебная физкультура для беременных, специальная йога и другие виды физических упражнений, разрешенных в первом триместре.

Внимательное отношение к своему организму и соблюдение рекомендаций врача, который ведет беременность, позволит выносить здорового ребенка и не навредить при этом своему здоровью.

Великое чудо зачатия произошло два месяца назад. За этот небольшой промежуток времени произошли значительные события. Подошел к концу этап, называемый эмбриональным, скоро наступит новый, плодный период. Разберемся, как в норме протекает 10 неделя беременности и выясним, какие могут возникнуть осложнения.

Итак, самые сложные первые два месяца вынашивания позади. У будущего ребеночка уже успели сформироваться все основные системы, далее они будут только совершенствоваться. К данному сроку уже образовалась плацента, которая на протяжении последующих 30 недель будет оберегать и защищать малыша от веществ, способных нанести вред.

Как развивается ребеночек?

По сути, 10- я акушерская неделя – это 8-я неделя от момента зачатия. Разберемся, что происходит на 10 неделе беременности с малышом. Развитие плода продолжает идти быстрыми темами. Уже успели появиться зачатки всех внутренних органов и систем, поэтому риск возникновения серьезных аномалий становится меньше.

Мягкие зачатки костей будущего ребеночка становятся все более прочными, поэтому организм будущей мамы нуждается в кальции. При недостатке этого элемента могут начать разрушаться зубы, поэтому стоматолога беременным нужно посещать обязательно. Кроме того, у плода в 10 недель беременности начинается формирование зачатков первых зубов, что еще больше увеличивает потребность в микроэлементах.

Многие мамочки интересуются, как выглядит плод на каждой стадии беременности. Им будет интересно узнать, что выглядит плод на 10 неделе уже вполне похожим на человека. Конечно, он еще крошечный (размер плода не превышает 4 см в длину, а вес составляет не более пяти граммов), но у него уже есть:

• конечности, на которых сформированы пальчики и крупные суставы;
• голова пока несоразмерно большая по отношению к телу, её диаметр составляет примерно 1,73 см;
• сердечко малыша усилено работает, частота его сокращений на сроке 10-11 недель беременности составляет 2,5 удара в секунду;
• лицо плода на 10 неделе беременности начинает постепенно обретать индивидуальные черты;

• уже появилась нижняя челюсть, проходит активное формирование губ;
• нос пока еще не сформирован, но уже появились рецепторы, которые в будущем будут «отвечать» за обоняние;
• уже есть ушные раковины, он умеет двигать руками и ногами, и даже засовывать в рот палец;
• мозг ребенка на 10 неделе беременности формируется с ошеломительной скоростью, буквально не по дням, а по часам;
• продолжает совершенствоваться и пищеварительная система будущего ребенка;
• в процессе формирования находятся лимфоузлы и иммунная система.

Пол ребенка определяется в момент зачатия, но на сроке 10 недель беременности увидеть при ультразвуковом исследовании половые органы пока невозможно. Но половая система уже функционирует, так, если эмбрион мужского пола, то в его организме уже синтезируются мужские половые гормоны.

Совет! Определить пол ребеночка при проведении УЗИ можно будет после 10 недели беременности от зачатия, то есть, после двенадцатой акушерской недели. Но и на этом сроке размеры половых органов еще очень маленькие, поэтому часто случаются ошибки.

Что чувствует женщина?

Итак, наступила 10 акушерская неделя беременности, то есть, с момента зачатия прошло уже 2 месяца. К этому времени желтое тело, к которому на первом этапе прикрепился зародыш, уже выполнило свои функции и начинает постепенно сокращаться в размерах. Теперь за обеспечение жизнедеятельности будущего ребеночка будет «отвечать» плацента.

У женщин на 10 неделе беременности ощущения практически не меняются. Как и раньше, могут сильно досаждать приступы тошноты. У некоторых женщин неприятные симптомы токсикоза еще более усиливаются, поэтому им следует находиться под наблюдением врача.

Нередко токсикоз на 10 неделе беременности сопровождается появлением неприятного жжения в верхней части живота и груди. Так проявляется изжога, возникающая из-за физиологического расслабления мышц, отделяющих желудок от пищевода.

Увеличивающаяся матка на 10 неделе беременности по размерам сравнима с плодом грейпфрута. Из-за роста матки многие женщины начинают чаще испытывать желание сходить в туалет, так как увеличившийся орган сдавливает стенки мочевого пузыря.

Несмотря на рост матки, живот на 10 неделе беременности еще практически незаметен. Впрочем, если будущая мама стройная, то можно заметить появившееся округление в его нижней части животика. Но для других людей изменения пока незаметны.

Как изменяются молочные железы?

Как правило, грудь на 10 неделе беременности, уже увеличена, хотя темпы роста молочных желез для каждой женщины индивидуальны. Дополнительные характерные признаки беременности на 10 неделе — это появление узелков Монтгомери по окружности ареол. Это небольшие бугорки на околососковом кружке. Впрочем, отсутствие узелков Монтгомери не является признаком патологии, это вариант нормы.

Некоторые женщины замечают, что у них перестала болеть грудь. Пугаться этого явления не стоит. Каждая беременность индивидуальна, иногда болезненные ощущения в молочных железах сохраняются на протяжении всего первого триместра, а иногда полностью проходят раньше.

Рост волос и пигментация

На сроке беременности 10 недель некоторые женщины замечают, что у них начали расти волосы на теле. Жесткие волосинки могут начать расти вокруг сосков, на животе, а иногда и на лице. Кроме того, на коже могут появиться коричневые пигментные пятна. Не стоит переживать! Эти изменения не навсегда, просто организм так реагирует на гормональные изменения, которые вызывает беременность.

Анализы

10 или 11 неделя беременности – это наиболее подходящий период, когда можно становится на учет в консультации, где вы планируете наблюдаться до родов (конечно, если этого не было сделано раньше). Врач при этом выпишет направления на:

• общее исследование крови и мочи;
• содержание глюкозы в крови;
• определение группы и резус-фактора крови будущих мамы и отца (если эти сведения неизвестны);

Совет! Если у будущей мамы кровь резус отрицательная, а ребенок унаследует от своего отца резус-положительный фактор крови, то возникает риск резус-конфликта (особенно велик риск, если у женщины уже есть дети с положительным резус-фактором). Пугаться не стоит, возможности современной медицины позволяют спокойно доносить такую беременность и благополучно родить здорового малыша.

Если врач опасается, что беременность перестала развиваться, то он выдаст направление на содержание в крови ХГЧ. При наличии показаний может быть проведена биопсия ворсинок плода. Этот анализ проводится, если есть высокий риск развития генетических аномалий.

Как правило, УЗИ на 10 неделе беременности не проводят, так как это исследование на данном сроке малоинформативно. Однако при наличии показаний назначают проведение этого исследования в любое время.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут развиться на сроке беременности в десять недель.

Боли

С самого начала периода вынашивания женщины часто жалуются на боли в животе. Эти ощущения нужно тщательно анализировать, акцентируясь на характере и локализации боли. Так, тянущие болевые ощущения в паховой области специалисты объясняют растяжением связок растущей маткой. Однако аналогичные ощущения могут возникать, если развивается маточный гипертонус, поэтому любые боли – это повод для обращения к врачу.

Боли в верхней части живота, чаще всего, обусловлены обострением гастрита, поэтому нужно будет пересмотреть рацион, кушать часто, но малыми порциями. Если же справиться с болями не удается, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Если боли локализуются внизу живота, и они схваткообразные, то это очень тревожный симптом, при таких признаках может произойти выкидыш. Поэтому, если у беременной болит живот, то оставлять это без внимания нельзя. Срочно нужно обратиться к врачу, если сильно болит поясница на 10 неделе беременности, особенно в том случае, если на фоне боли появляются странные выделения.

Выделения

У женщин могут быть незначительные и умеренные выделения. Нормальными они считаются, если:

• выделения прозрачны или имеют белый цвет;
• они однородны, не содержат включений в виде хлопьев или крупинок;
• нет резкого запаха;
• не возникает дискомфортных ощущений – зуда, боли.

При изменении характера выделений нужно обязательно обратиться к гинекологу, поскольку это может быть признаком инфекции или дисбактериоза (например, молочницы). Особенно тревожным признаком являются коричневые выделения на 10 неделе беременности.

Их появление может говорить о том, что начался выкидыш. Особенно в том случае, если появление выделений сопровождается болями в животе. Еще более тревожный признак – это кровотечение на 10 неделе беременности. В этом случае, необходимо срочно звонить в «Скорую», только в этом случае можно спасти беременность.

Кровотечение в десятый или одиннадцатый семидневный период беременности может быть спровоцировано внематочной беременностью. А это очень опасно для жизни женщины. Впрочем, кровянистые выделения – это не всегда признак выкидыша. Их появление после полового акта или обследования в гинекологическом кресле может говорить о наличии эрозии шейки матки.

Простуда

Даже активные меры профилактики не всегда дают результата, заболеть ОРВИ в период эпидемии может каждый. А у будущих матерей еще снижен иммунитет, поэтому риск еще выше.

ОРВИ и простуда на 10 неделе беременности уже не несет очень большой опасности, так как период высокого риска уже позади, и между плодом и организмом матери уже появился плацентарный барьер.

Но не стоит относиться к заболеванию легкомысленно, необходимо обратиться к терапевту или гинекологу и лечить простуду, используя рекомендованные медикаменты. Как правило, специалисты рекомендуют следующие лечебные мероприятия:

• пить больше теплой, но, ни в коем случае не горячей, жидкости. Подойдет шиповниковый чай, морс, некрепкий чай с лимоном;
• периодически промывать носовые ходы раствором соли;
• при воспалении в горле показаны полоскания отваром ромашки;
• если повысилась температура, то сбивать ее можно детскими ректальными свечами. Но начинать сбивать стоит, если градусник оказывает больше 38 градусов.

Принимать лекарства и даже использовать отвары трав без рекомендации врача нельзя. Так, к примеру, часто используемый при лечении кашля корень солодки, категорически противопоказан беременным.

Интимная жизнь

Если нет угрозы прерывания, то переставать жить интимной жизнью нет необходимости. Напротив, позитивные эмоции будут очень полезны будущей маме. Но, конечно, на этом сроке проявлять чрезмерную активность и осваивать новые позы не стоит, нужно беречь свой «беременный живот» и проявлять осторожность.

Рацион

Рацион будущей мамы должен быть полноценным и разнообразным. Важно получать достаточное количество белка, витаминов, микроэлементов, особенно, важно на этом этапе достаточное поступление кальция. В рационе должно быть достаточное количество клетчатки, так как будущие мамы часто страдают запорами.

Итак, 10 неделя беременности – это переходный период. Будущей маме стоит знать, как протекает 10 -я неделя беременности: что происходит с малышом и самой женщиной. Обязательно нужно прислушиваться к ощущениям и при появлении первых тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу, а при признаках выкидыша – звонить в «Скорую».

Пожалуй, именно с 10 недели беременности будущая мать может ощутить всю прелесть своего положения. Критический период, когда любое заболевание или стресс могли негативно сказаться на развитии плода, миновал, токсикоз если ощущается, то уже не так сильно, как прежде.

В 10 недель Будущая мамочка кушайте правильно
фазы изменения
сколько вода двойняшки

Плацента к этому сроку уже полностью сформировалась, и несет ответственность за защиту будущего ребенка. Но расслабляться не стоит, ведь впереди женщину ждут еще 30 недель, которые могут принести массу сюрпризов, и далеко не все из них – приятные.

Что происходит с малышом?

На начало 10 недели длина плода составляет 15-20 см, в конце ее или в начале 11 недели беременности – достигает уже 40 мм. Это значит, что в течение всей недели малыш интенсивно развивается. Вес его равен около 5 г.

Как же развивается ребенок в этот период?

1. Если сделать УЗИ на 10 неделе, то по фото мало что можно увидеть, ведь размер малыша – примерно со сливу. Однако к этому времени у будущего ребенка уже формируются черты лица, приобретая индивидуальность.
2. Уже сформирована и хорошо просматривается шея.
3. Формируются наружные отделы носа, наружное ухо.
4. Активно развиваются крупные полушария мозга.
5. Надпочечники начинают синтезировать половые гормоны, которые помогают телу плода расти и развиваться.
6. Печень вырабатывает эритроциты и лейкоциты.
7. На фото, сделанном при ультразвуковом исследовании, можно отчетливо различить ножки и ручки.
8. На коже головы начинают расти волосы.
9. На языке появляются вкусовые сосочки, а значит, малыш совсем скоро начнет различать вкусы.
10. Начала образовываться диафрагма.
11. На этом сроке у плода уже полностью сформированы веки, но пока еще они совсем тонкие и прозрачные. Глаза малыша будут закрыты еще 5 месяцев.
12. Активно развиваются нервная и кровеносная системы.
13. Тонкая пуповина начинает утолщаться, прикрепляя плод к плаценте. В пуповине происходит кровоток.
14. Скелет укрепляется, а, следовательно, организм женщины остро нуждается в кальции.
15. Желудок ребенка пока еще не функционирует, все питательные компоненты поступают в маленький организм через кровь.
16. Пищевод отделяется от трахеи. Через некоторое время он соединит рот и желудок.
17. Малыш двигается все активнее, однако, будущая мама пока еще не ощущает этих движений, так как плод слишком мал, и во время движений не задевает стенку матки.
18. К 10 неделе у плода исчезает хвостик.

Таким образом, 10 неделя беременности характеризуется окончанием органогенеза. В дальнейшем органы плода будут продолжать интенсивно развиваться. Если до этого срока никаких генетических отклонений у плода не развилось, значит, можно не опасаться, что они возникнут впоследствии. К концу данной недели беременности эмбрион переходит в стадию плода.

Так выглядит малыш на этом сроке

Что происходит с мамой?

Организм женщины, как и ребенка, продолжает изменяться.

1. Матка постепенно увеличивается. К 10 неделе она находится немного выше лобковой кости. Это вызывает учащенное мочеиспускание, возможно чувство тяжести в области паха.
2. Бедра расширяются, а ранее плоский животик к 10 неделе несколько округляется. Женщина может заметить, что ее любимые брючки стали ей немного малы.
3. Возможно усиление пигментации кожи и роста волос. Женщина может заметить, что у нее появился пушок на животе, а также лице и груди. Это связано с гормональными изменениями. После родов данное явление обычно проходит в течение 2-4 месяцев.
4. Высокое содержание гормонов делает женщину на 10 неделе вынашивания ребенка излишне чувствительной, раздражительной, плаксивой.
5. На ареолах сосков могут появиться небольшие беловатые узелки – увеличенные потовые железы. Это – естественное проявление беременности.
6. Женщина может заметить, что десна стали слегка рыхловатыми. Это требует специального ухода за полостью рта.
7. Возможно увеличение щитовидной железы. Преимущественно это связано с гормональной перестройкой организма, однако, не помешает консультация эндокринолога.
8. Из-за задержки жидкости в организме во время вынашивания ребенка наружная оболочка глаз (роговицы) становится несколько толще. Женщина может отмечать сухость глаз или припухлость век. Как правило, симптомы эти временны, после родов проходят. Если же они доставляют дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу, проверить показатели артериального давления, уровень сахара в крови.

Ощущения будущей мамы

Если говорить об ощущениях женщины на 10 неделе беременности, то ее по-прежнему может мучить токсикоз, однако, у большинства будущих мам его симптомы становятся менее выраженными. Следует набраться терпения, совсем скоро они исчезнут.

На этом сроке может появиться такое неприятное явление, как изжога. Вызвана она сокращением мышц, отделяющих пищевод от желудка, вследствие чего пища попадает в пищевод. Возможно также ощущение жжения в груди, иногда боли, вызванные раздражающим действием желудочной кислоты на чувствительную слизистую пищевода.

Иногда у беременных возникают колики, проявляющиеся болью в животе, немного выше пупка. Этот неприятный симптом может тревожить беременную вплоть до родов.

Еще одним неприятным явлением на этом сроке является усиление влагалищных выделений. Связано это с усилением кровообращения в области таза и быстрым обновлением эпителиальной ткани.

Беспокоят ли выделения?

Если выделения на 10 неделе беременности не имеют специфического запаха и цвета – волноваться не стоит, так как это считается нормой. Как правило, это однородные, полупрозрачные, молочного или беловатого цвета выделения.

Будущая мамочка

Если выделения имеют желтый, коричневый, зеленоватый цвет, сопровождаются зудом, слишком обильные, необходимо обратиться к специалисту. Это может свидетельствовать о воспалительном или инфекционном процессе и представлять угрозу для нормального течения беременности.

Белые, комковатые, творожистые выделения во время беременности с кислым запахом указывают на молочницу (кандидоз). Это частое явление у женщин в положении, связанное с ослаблением иммунной системы. Несмотря на то, что они не угрожают ребенку, рекомендуется пройти курс лечения, так как малыш может быть инфицирован кандидозом при прохождении по родовым путям.

Кровянистые выделения, сопровождающиеся тянущими или схваткообразными болями внизу живота, могут указывать на начинающееся прерывание беременности. Даже скудные капли крови из влагалища на этом сроке должны стать поводом обращения к врачу.

Обильные водянистые выделения могут свидетельствовать о преждевременном излитии околоплодных вод, поэтому также требуют обращения к гинекологу.

Почему болит живот и что делать?

10 неделя беременности может сопровождаться ощущением тяжести в животе. Связано это с увеличением матки. Если в покое и тепле неприятные ощущения быстро проходят – беспокоиться не стоит. Если же на этом сроке возникают сильные или тянущие боли в животе, это является поводом обратиться к врачу.

Специалисты боли в животе при беременности делят на две группы.

1. Акушерские боли, т.е. внематочная беременность, угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременная отслойка плаценты.
2. Неакушерские боли, связанные преимущественно с растяжением связок, перенапряжением мускулатуры брюшного пресса. Также боль может свидетельствовать о заболевании ЖКТ.

Важно установить причину этих болей и попытаться ее устранить. Если женщина чувствует тянущие боли не только в животе, но в пояснице, вероятно, идет речь об угрозе выкидыша. В этом случае необходимо незамедлительно показаться врачу.

Прислушивайтесь к советам гинеколога, кушайте правильно

При своевременном обращении выкидыш в большинстве случаев удается остановить. При отсутствии своевременной медицинской помощи боли приобретают сильный схваткообразный характер, сопровождаются кровянистыми выделениями.

Чтобы 10 неделя вынашивания ребенка протекала как можно легче, а плод полноценно развивался в утробе, женщина должна соблюдать следующие рекомендации:

Что делать?	Зачем?
Избегайте стрессов	Сильные стрессы на этом сроке беременности могут привести к нарушению кровообращения в плаценте, ухудшению здоровья будущего малыша. Задача мамы – избегать неприятных переживаний, научиться справляться с ними максимально быстро. Проконсультируйтесь с врачом, пусть он порекомендует успокаивающие травяные чаи. Если же они не помогают – обратитесь к психологу.
Двигайтесь	Если беременность протекает без осложнений, рекомендуются умеренные нагрузки. Прекрасно подойдет ежедневная ходьба пешком, гимнастика для будущих мам, занятия плаванием. Умеренные нагрузки благотворно подействуют на психологическое, физическое состояние женщины, а, следовательно, на развитие малыша также. Кроме того, движение поможет избежать такой неприятной проблемы, нередко возникающей во время беременности, как запоры. Оно простимулирует перистальтику, сделает стул регулярным.
Питайтесь правильно	Рост малыша на 10 неделе происходит с максимальной скоростью, поэтому следует добавить к питанию около 300 ккал в сутки. В рационе обязательно должны присутствовать: злаки; белок; молочные продукты; фрукты и овощи, особенно с высоким содержанием витамина С. Однако переедать также не следует, так как при наборе веса повышается нагрузка на легкие, сердце, другие органы, что может привести к осложнениям беременности.
Больше спите и отдыхайте	Многие женщины на 10 неделе беременности жалуются на ухудшение сна. Первый триместр связан со многими переживаниями. А растущий животик и плод вызывают волнения по поводу удобной позы во время отдыха. Помните, что ребенок внутри надежно защищен, вы не сможете ему повредить, если будете спать в привычной позе. Прислушивайтесь к своему организму, ложитесь спать тогда, когда вы этого хотите. А улучшить сон поможет стакан теплого молока с медом.
Носите удобную одежду	Одежда не должна сдавливать округлившийся животик. Поэтому откажитесь от узких джинсов и юбок, корсетов и тугих поясов. Выбирайте одежду из натуральных тканей.

Узнайте, что вы должны были делать на и почему .

И напоследок, о занятиях сексом на 10 неделе беременности. Многие женщины опасаются, не повредят ли интимные контакты будущему малышу. Если беременность протекает нормально, будущая мама чувствует себя хорошо, то врачи не запрещают заниматься сексом. Наоборот, положительные эмоции пойдут только на пользу. В тех случаях, когда беременность протекает с осложнениями, наблюдается повышенный тонус матки, угроза выкидыша, с сексом лучше повременить.

Спасибо 0

Вам будут интересны эти статьи:

По завершению девяти недель вынашивания жизненно важные органы уже сформированы и продолжают свое развитие. Также начала функционировать плацента, которая защищает плод от патогенных микроорганизмов и регулирует все обменные процессы. Критический период развития на этом заканчивается, однако расслабляться не стоит, поскольку впереди будущую роженицу ждут около 30 недель вынашивания.

Что происходит в организме будущей матери на 10 неделе беременности

На этом сроке продолжает увеличиваться матка. Она находится немного выше лобковой кости. Объем в области бедер может немного увеличиться, однако заметных изменений пока нет.

Десятая неделя гестации характеризуется активной гормональной перестройкой. Может наблюдаться появление пушка на груди, животе и лице, усиленный рост волос и пигментация кожного покрова. Это нормальные явления, которых бояться не стоит. После родоразрешения они самостоятельно исчезнут. Также на фоне гормональной перестройки могут наблюдаться чрезмерная возбудимость и перепады настроения. Возможно увеличение щитовидной железы и рыхлость десен.

10 неделя беременности — время, когда многих женщин перестают мучать проявления токсикоза. Самый сложный период формирования плода остался позади. Однако будущей маме следует помнить, что впереди еще около 30 недель вынашивания.

В зоне сосков и ареол могут появляться небольшие новообразования — узелки Монтгомери. Это видоизмененные сальные железы, которые возникая в период гестации, сохраняются на период грудного вскармливания.

Развитие плода на 10 неделе беременности

Жизненно важные органы уже сформированы. Завершается эмбриональный период и наступает плодная стадия развития, поэтому если до десятой недели в развитии плода не произошло никаких генетических нарушений, в будущем риск их возникновения минимален. Вес плода составляет 5 грамм, рост — 40 мм. Его сердце активно функционирует, нервная система и мозг стремительно развиваются.

Плод умеет глотать, двигаться и отталкиваться от маточных стенок. В организме работают поджелудочная железа, печень, почки и кишечник. Голова все еще имеет непропорциональные размеры, однако ее форма стала округлой. Начинает формироваться диафрагма, на пальцах появляются ногти, укрепляется скелет. Локтевые суставы полностью сформированы, благодаря чему малыш может сгибать конечности.

На десятой неделе происходит закладка мышечных структур рта, развиваются мышцы глотки, шеи и жевательная мускулатура. Желудок завершил свое перемещение, занял естественное положение и продолжает расти.

На 10 неделе гестации желтое тело уменьшается, количество гормонов, которые синтезирует плацента, возрастает. В эритроцитах плода образуются агглютиногены, которые отвечают за его группу крови.

Ощущения женщины на 10 неделе беременности

У некоторых беременных активно продолжают проявляться тошнота, рвота и прочие признаки токсикоза (как правило, к 14 неделе они пропадают). Неполноценное питание, связанное с токсикозом, провоцирует нарушение белкового, водно-солевого, жирового и углеводного обменных процессов. На фоне перечисленных отклонений может наблюдаться снижение веса. Если рвота происходит чаще 4-5 раз в сутки, важно контролировать восполнение утраченной жидкости.

Рвоту при токсикозе разделяют на 3 степени:

• Легкая степень. Сопровождается удовлетворительным состоянием беременной. Рвота возникает не чаще 5 раз в день. Спровоцировать ее могут приём пищи и неприятные запахи.
• Средняя степень. Рвота беспокоит женщину около 10 раз в день, что провоцирует потерю веса. При второй степени токсикоза наблюдается учащенный пульс и ацетон в моче, который выявляется посредством лабораторного исследования.
• Тяжелая степень. Характеризуется резким ухудшением общего состояния. Рвота проявляется 23-25 раз в сутки. При этом температура и артериальное давление повышаются. В подобном случае беременной требуется медицинская госпитализация.

Женщины, которые не подвержены токсикозу на 10 неделе беременности, могут прибавить 1,5-2 кг. Несмотря на значительную прибавку в весе, заметить внешние проявления беременности еще сложно.

Также многие беременные на данном сроке страдают изжогой. Мышцы между желудком и пищеводом сокращаются, вследствие чего желудочная кислота поднимается вверх и раздражает слизистые пищеварительного тракта. На этом фоне могут возникать боли и дискомфорт в желудке.

Анализы на 10 неделе беременности

Если женщина еще не посетила женскую консультацию, сделать это можно на десятой неделе. При постановке на учет гинеколог собирает анамнестическую информацию, заводит обменную карту, проводит акушерское и общее обследование. По показаниям назначается медико-генетическая консультация.

Также беременная должна сдать ряд анализов:

• ОАМ, включая бакпосев и анализ мочи на белок;
• ОАК с выявлением уровня тромбоцитов;
• Анализ крови на ТОРЧ-инфекции, ВИЧ, группу крови, резус-фактор, гепатиты;
• Обследование влагалищного мазка на цитологию;
• Двойной биохимический анализ с расчетом риска врожденных и генетических аномалий.

В разных медучреждениях перечень необходимых анализов может отличаться. Также на список исследований влияет состояние беременной. По показаниям назначается глюкозотолерантный тест, анализ крови на резус-антитела, мазок на флору, УЗИ и другие исследования.

Если по результатам скринингового биохимического анализа будет выявлена высокая вероятность врожденных аномалий, может быть назначена биопсия ворсинок хориона. С помощью данного исследования можно на ранних сроках диагностировать любые генетические патологии. Однако в 2–3% случаев его проведение приводит к прерыванию беременности.

Также при первом посещении гинеколога врач выдает направление на консультации к узкопрофильным специалистам — стоматологу, офтальмологу, отоларингологу, эндокринологу и кардиологу. Еще потребуется консультация врача терапевта.

Чем опасна 10 неделя беременности

Десятая неделя гестации менее опасна, нежели предыдущие. Однако даже в этот период беременная не застрахована от возможных проблем.

В норме выделения на 10 неделе беременности незначительные, имеют желтоватый или белый оттенок. Если бели стали коричневыми, кровянистыми и обильными, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Опасный признак на 10 неделе беременности — появление сильных и тянущих болей внизу живота и пояснице. Если болевой синдром сопровождается резким прекращением токсикоза и повышением температуры, это может указывать на замершую беременность. В подобных ситуациях следует также обратиться к доктору.

Незначительные боли в животе на десятой неделе могут быть вызваны запорами и газообразованием, поэтому переживать относительно этого не рекомендуется.

На этом сроке беременным важно не переутомляться, больше отдыхать, придерживаться здорового способа жизни и избегать негативных эмоций.

Особенности питания

Рацион будущей матери должен быть полезным и сбалансированным. В суточное меню нужно включить больше овощей (за исключением картофеля). Они обеспечат организм необходимыми витаминами и улучшат перистальтику кишечника. Это позволит предупредить развитие геморроя и запоров.

Для полноценного формирования плода нужен белок, получить который можно из молочной продукции, рыбы и нежирных сортов мяса. Сладости лучше заменить сухофруктами и фруктами (особенно это касается беременных с избыточным весом). Следует употреблять различные каши, которые считаются источником сложных углеводов. Также в рацион должны быть включены растительные жиры, которые содержатся в молоке и морепродуктах.

К минимуму рекомендуется свести чай и кофе. От слишком острых, жирных, соленых, сладких блюд, а также маринадов и солений лучше воздержаться. Если хочется съесть что-то запретное, в небольших количествах можно себе это позволить.

По возможности питание должно быть дробным. Пищу лучше употреблять часто и маленькими порциями.

Прием витаминов

На этом сроке рекомендован прием йода (по показаниям) и фолиевой кислоты. При необходимости назначается прием витамина Е. Употребление комплексных поливитаминов необходимо тем женщинам, которые не могут организовать полноценное и сбалансированное питание.

Секс на 10 неделе беременности

Если нет угрозы выкидыша и беременная хорошо себя чувствует, сексуальная активность не ограничивается и будет даже полезной. Интимные отношения помогут улучшить кровообращение в тазовых органах, поднять настроение и уменьшить проявления токсикоза. Однако, следует быть осторожными и контролировать половую активность.

Физические занятия

Если беременность проходит без патологий, женщина может заниматься умеренными физическими нагрузками. Это может быть специально разработанная программа для беременных, плавание, фитнес, прогулки на воздухе. При этом важно не переутомляться и не поднимать тяжестей.

Видео: 10 неделя беременности

Предыдущая статья: Нечеткое зрение во время беременности – причины и когда к врачу? Следующая статья: Нунавут: информация о канадской территории